Ta semaine et tes actions

L'objectif de la semaine

Chaque semaine, ton coach propose un objectif pour ta prochaine étape, à partir de ton rythme des dernières semaines. C'est l'objectif que tu te fixes : valide-le tel quel ou modifie-le. Le réglage Ambition (Paramètres → Coach et mémoire) le rend plus prudent ou plus ambitieux.

Tes trois actions

• Le coach m'aide ouvre une conversation sur l'action, par exemple pour qu'il t'écrive le prompt à coller dans ton outil.
• C'est fait coche une action que tes données ne peuvent pas voir. Celles qui se mesurent se cochent toutes seules.
• Pas pour moi écarte une action : une autre la remplace la nuit suivante.

Avec le coach

En conversation, le coach crée une tâche datée quand tu t'engages sur une action, et peut la modifier ou la cocher pour toi. Il la date sur tes créneaux de travail (Paramètres → Coach et mémoire).